Quedas em idoso é importante prevenir

Quedas em idoso é importante prevenir

Muitos idosos temem o colesterol e a hipertensão, mas uma queda pode ser um problema mais grave e às vezes catastrófico para a qualidade de  vida do idoso e dos familiares.  

A idade aumenta muito o risco e a gravidade das fraturas. Por exemplo, uma fratura de fêmur ou de vértebras, pode levar a incapacidade definitiva ou trazer dor crônica. De cada 10 idosos 3 sofrem quedas pelo menos uma vez por ano. Devemos sempre perguntar a idoso se caiu ou “escorregou” nos últimos meses, pois ele tende a omitir esse tipo de situação, apenas 25% dos episódios são relatados.

Até 70% das quedas são na própria casa. Podem ocorrer por: alterações físicas do envelhecimento, doenças, ou efeito de remédios. Fatores ambientais também são determinantes. Baixa iluminação, tapetes soltos, prateleiras muito altas, sapatos inadequados, e falta de barras de apoio, facilitam a ocorrência de quedas.

Adaptações no ambiente doméstico podem trazer muito mais conforto e segurança aos idosos.

A boa notícia é que essa situação pode ser evitada e as consequências minimizadas. Converse um médico geriatra sobre os fatores próprios do envelhecimento e o risco ambiental.

Marcos Galan Morillo