Drenagem linfática

À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por muitas mudanças. Uma das mais notáveis é a diminuição da capacidade do nosso sistema linfático de drenar toxinas e resíduos. Isto pode levar a uma série de problemas, incluindo membros inchados, fadiga e até mesmo infecção. Felizmente, há várias medidas que podemos tomar para apoiar nosso sistema de drenagem linfática à medida que envelhecemos. Continue lendo para obter dicas sobre como manter sua drenagem linfática fluindo suavemente!

A falta de exercício físico e contração muscular diminui o retorno linfático. Com a diminuição da movimentação, você sabia que a drenagem linfática pode ser um tratamento importante para os idosos? Ao melhorar a drenagem linfática, podemos reduzir o inchaço e melhorar a saúde em geral. Continue lendo para saber mais sobre este tratamento e como ele pode beneficiar seus entes queridos.

A drenagem linfática, quando realizada corretamente,

• Ajuda a combater e a evitar o inchaço e a retenção de líquidos;
• Evita a formação de celulites;
• Elimina as toxinas do corpo;
• Colabora no processo de cicatrização de lesões e na recuperação de cirurgias plásticas;
• Melhora a circulação sanguínea, a venosa e a linfática;

Se você sofre de inchaço dos membros inferiores, a drenagem linfática pode ser a solução para você. Ao melhorar o retorno linfático, você pode reduzir a quantidade de líquido que se acumula em seus tecidos. Isto significa menos inchaço e uma vida mais confortável. Você já tentou a drenagem linfática para melhorar seus sintomas? Conte-me abaixo, nos comentários, como funcionou para você!