drenagem linfatica

À medida que envelhecemos, nosso corpo passa por muitas mudanças. Uma das mais notáveis é a diminuição da capacidade do nosso sistema linfático de drenar toxinas e resíduos. Isto pode levar a uma série de problemas, incluindo membros inchados, fadiga e até mesmo infecção. Felizmente, há várias medidas que podemos tomar para apoiar nosso sistema de drenagem linfática à medida que envelhecemos. Continue lendo para obter dicas sobre como manter sua drenagem linfática fluindo suavemente!